Новости компаний (апрель 2015 года)
4 апреля 2015, 20:34 Чем полезны лимоны и зачем их употреблятьАюрведа (традиционная система индийской медицины) советует каждое утро выпивать стакан воды с лимоном натощак. Лимонная вода вымывает токсины из нашего организма и очень полезна для нашего здоровья. Лимоны — богатые витамином С цитрусовые. Они помогают нам бороться с простудой, оставаться красивыми и переживать незабываемые эмоции, когда мы едим их без сахара. Почему же лимонная вода так полезна? Проснись и пей воду с лимоном! Такой напиток «заводит» пищеварительную систему и «поторапливает» все лишние вещества эвакуироваться из организма. Исследования показали, что чистая вода с лимоном улучшает наш кровоток и проницаемость капиллярных сосудов. Вода с лимоном освежает и очищает нас, тогда как кофе и чай излишне возбуждают с утра. Вода должна быть комнатной температуры — она позволит извлечь все энергетические и полезные для здоровья свойства лимона. Кипяток разрушает полезные ферментативные свойства лимона. Вода со льдом ухудшает свойства лимона, полезные для пищеварения. А телу потребуется больше энергии для разогревания ледяной лимонной воды. 15 причин еще больше любить лимоны1) Вы занимаетесь спортом? Лимонный сок помогает сбалансировать водно-солевой баланс. Пейте теплую лимонную воду после тяжелых тренировок. 2) Если вы сбрасываете вес, лимон поможет сделать это быстрее! 3) Лимон препятствует появлению прыщей и очень полезен для кожи. 4) Лимон известен своими терапевтическими свойствами — он помогает вашей иммунной системе бороться с большинством инфекций. 5) Лимонная вода творит чудеса для людей, имеющих проблемы с сердцем, благодаря высокому содержанию калия. 6) Калий также питает мозг и нервные клетки. 7) Лимон способствует активизации пищеварения. 8) Лимон помогает снизить боль и воспаление в суставах, так как растворяет мочевую кислоту. 9) Стакан лимонного сока содержит менее 25 калорий. Это богатый источник таких полезных веществ, как витамины А и С, кальций, железо, пектиновая клетчатка. 10) Вода с лимоном выводит токсины и шлаки из печени. 11) Теплый лимонный сок помогает вывести токсины из организма. 12) Лимон — отличный антисептик. Порезались? Обработайте рану лимонным соком! 13) Лимон помогает бороться с простудой. 14) Лимоны содержат пектиновые волокна — они очень полезны для здоровья толстой кишки, а также служат мощным антибактериальным средством. 15) Лимонный напиток приводит в баланс уровень рН в организме.
Выскажите своё мнение о новости
|
возрастная