Газета «Друг для друга» — проект «Доска объявлений ДДД» |
Новости компаний (август 2014 года)Фиолетовые и оранжевые овощи помогут уберечь кожу от солнечных ожоговУпотребляя фрукты и овощи, богатые пигментом, можно защититься от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Фиолетовые фрукты и ягоды — черная смородина, черника, ежевика, а также черный виноград и инжир — содержат натуральный SPF-фактор, уберегающий кожу от солнечных ожогов. Также этот фактор есть в оранжевых и темно-зеленых овощах: перце, цуккини, капусте и шпинате. Благодаря высокому уровню антиоксидантов эти фрукты и овощи могут преобразовывать свободные радикалы в организме и уменьшают воспаление, если ожог все же случился. Как отмечает британский диетолог Сэм Кристи, чем больше вы будете есть таких плодов, тем выше защита от ультрафиолетового излучения. Однако параллельно с этим необходимо употреблять солнцезащитные кремы, предупреждает специалист. Выскажите своё мнение о новости |
Адрес в сети Интернет: https://dddmarket.ru/new/007534/ При перепечатке ссылка на https://dddmarket.ru обязательна! |
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2024 |