Новости компаний (октябрь 2011 года)
8 октября 2011, 18:02 Грипп: как защититьсяНесмотря на то, что вокруг все поголовно чихают и кашляют, специалисты утверждают, что это еще не грипп. По словам терапевта Елены Самойловой, людей косят сезонные респираторные заболевания — адено– и риновирусы. А грипп, по прогнозам ВОЗ, к нам придет в конце ноября — начале декабря. Именно тогда нам стоит ждать трех непрошеных гостей. Первый — набедокуривший два года назад т. н. «свиной грипп» — калифорнийский Н1N1. Второй — прошлогодний Перс H2N3. А третий гость — это «Брисбен», который у нас «гулял» три года назад. До ожидаемой эпидемии время еще есть, и мы предлагаем не терять его даром, а поставить достойную защиту от гриппа: сделать вакцинацию или укрепить иммунитет альтернативными способами. ЖЕЛАЮЩИМ ПРИВИТЬСЯ. Чтобы организм успел выработать иммунитет к вирусам, ему понадобится месяц-полтора до возможного начала эпидемии. То есть, если вы сделаете прививку сейчас, как раз к эпидемии в конце ноября — начале декабря ваш иммунитет будет в полной боевой готовности. Кстати, современные вакцины бывают двух видов: сплит-вакцины и субъединичные. Эффективность у них одинаковая, но побочных эффектов у последних меньше (из-за высокой степени очистки). О том, какого поколения вакцина, можно узнать из инструкции к ней или у специалиста, который будет вас прививать. Оба типа содержат не цельный вирус, а определенный его компонент — чужеродный белок для нашего организма, который вызывает синтез иммуноглобулинов. Так формируются клетки памяти, которые живут более года. Поэтому если вы столкнетесь лицом к лицу с тем же вирусом во время второй волны, которая ожидается в феврале–марте 2012 года, то выйдете из этой войны победителем». КОМУ ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ. Людям с хроническими заболеваниями: сердечно-сосудистыми, астмой, бронхитом, сахарным диабетом, а также пожилым, детям (с 6 месяцев), медработникам, беременным (2-3-й триместр) и кормящим матерям. КОМУ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ. Все вакцины сделаны на основании куриных эмбрионов, поэтому прививки нельзя делать тем, у кого есть аллергия на куриный белок и на антибиотики аминогликозидового ряда (неомицин, гентомицин, нетилмицин). Кроме того, вакцины противопоказаны во время любого острого заболевания (особенно с повышенной температурой) или при обострении «хроники». Если вы переболели ОРВИ, вакцинацию тоже стоит отложить на 10-14 дней. Кто не хочет колотьсяЕсли вы по каким-то причинам не созрели к вакцинации, укрепите иммунитет другими способами. Во-первых, вы можете обратиться к иммунологу по поводу назначения препаратов с иммуномодулирующим эффектом, которые нужно пить 2—3 недели. Детям можно заменить их каплями в нос с интерфероном (человеческий белок, который выделяется клетками организма в ответ на вторжение вируса). А тем, кто склонен к бактериальным осложнениям, — препаратами бактериального происхождения. Но все эти группы лекарств должен назначать только врач. А самостоятельно вы сможете усилить свои защитные силы с помощью проверенных способов народной медицины. «Приготовьте настой лука (в пропорции 1:20) и смешайте его в равных частях с медом. Этим раствором нужно промывать полость носа и полоскать горло 1 раз в день до эпидемии и 3—5 раз во время, — рассказывает отоларинголог Анатолий Лобко. — А если ваше больное место — горло, приготовьте такую смесь: 2 столовые ложки тертой моркови смешайте с 1 ст. ложкой меда, 1/2 ч. ложки сока лимона и 1/2 ч. ложки облепихового масла. Маленькой ложкой положите небольшую порцию смеси на язык, прижмите к небу и рассасывайте в течение 20—30 секунд, затем проглотите, и так следующую порцию — все до конца. Курс — 20 дней». Еще одним рецептом делится натуропат Елена Свитко: «Возьмите три лимона, обдайте их кипятком, 200 г чищеного хрена и 1 корень петрушки вместе с зеленью. Все это измельчите и добавьте 1 ст. ложку меда. Поставьте в холодильник и добавляйте ежедневно ко всем блюдам, по 1 ст. л». Татьяна ПРИХОДЬКО
Выскажите своё мнение о новости
|
возрастная